在日常生活當中天氣變化還是非常不穩定的，所以經常有人會出現感冒發燒的情況，接下來我和大家講解一下出現感冒發燒之后吃什么食物會比較好。

飲食一，醋熘土豆絲：做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。白菜蘿卜湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次， 連服三四天即可治愈。

飲食二，姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

飲食三，可以選擇用生姜切成絲放入紅糖熬成水服用，這種方法是比較常見的而且治療感冒發燒是非常有作用的。

注意事項

出現感冒發燒的情況在日常生活當中應該避免吃甜食，因為甜食會阻礙人體的消化功能，從而使人體出現咳嗽的情況，而且千萬不要待在空氣不流通的室內。