平時的時候會遇到腰痛的情況，這讓患者會感覺到有點擔心，主要是不知道是什么樣的原因引起的腰痛，下面我們就一起來了解一下。

原因一、腎虛腰痛。祖國醫學認為腰為腎之府。腎主骨、生髓，腎精虧損，則腰脊失養，致酸軟無力，其痛綿綿，遇勞更甚，逸則減輕，喜按揉拒暴力。是慢性腰痛中的又一病癥。多為先天稟賦不足，后天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節，導致腎精虧損，無以滋養腰脊而發生疼痛。

原因二、腰肌勞損。長期從事站立操作諸如紡織、印染、理發、售貨等工作的婦女，由于持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。

原因三、受涼、創傷罹患風濕、類風濕關節炎。多因受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。這樣的情況疼痛是最明顯的，也是持續時間最長的，一般沒有什么有效果的治療方法。

注意事項

腰痛的情況在嚴重的時候要注意休息，特別要注意自己平時工作或是學習的姿勢。