口苦和口臭是一種很常見的現象，很多人因此而煩惱，不僅自己難受，也影響到別人，其實這種情況是可以調理的。那么，口苦和口臭怎么辦？下面給大家介紹一下。

腸胃食積型口臭　　其主要表現為患者口氣酸臭、脘腹脹滿、噯氣吞酸、大便溏薄或瀉下不爽、小便短少、舌淡苔厚濁膩、脈滑。治療此癥應以消食、化積、導滯為主，可選用保和丸，每次口服9克，每日服3次;或選用大山楂丸，每次口服1丸，每日服3次;或選用木香檳榔丸，每次口服9克，每日服3次;或選用復方雞內金片，每次口服5片，每日服3次。

胃熱上蒸型口臭　　其主要表現為患者的口中有臭味、口渴喜冷飲、口舌生瘡或糜爛、牙齦赤爛腫痛、大便干結、小便短黃、舌紅苔黃膩、脈滑數。治療此癥應以清胃泄熱為主，可選用黃連上清丸，每次口服9克，每日服3次;或選用三黃片，每次口服4片，每日服3次;或選用牛黃清胃丸，每次口服9克，每日服3次。

治療口苦　　口苦患者常表現為心煩易怒、頭暈頭痛、目赤脅痛、小便短黃、大便偏干、舌邊尖紅等。治療此癥應瀉肝膽實火、清下焦濕熱，可選用龍膽瀉肝丸，每次日服9克，每日服3次;或選用丹梔逍遙丸，每次口服9克，每日服3次;或選用夏枯草膏，每次口服10克，每日服3次;或選用茵梔黃口服液，每次口服1支，每日服3次。

注意事項

平時注意清淡飲食，注意口腔的清潔衛生，多喝點水，多吃水果蔬菜。平時要飲食健康，另外不要吃蔥蒜，火鍋等。作息規律。