薰衣草,又名愛(ài)情草,香浴草,香草女王。性辛味涼。薰衣草是所有花茶種類中最香的一種,也是最貴的一種。它具有美白、祛斑、治療暗瘡和治療內(nèi)分泌等功效。古羅馬人用薰衣草來(lái)沐浴,隨后薰衣草傳播至歐洲,傳說(shuō)攜帶薰衣草在身上,可以幫助你找到夢(mèng)中情人,帶來(lái)美滿姻緣,而薰衣草花朵烘干培茶味道也相當(dāng)不錯(cuò),那么如何用薰衣草花茶養(yǎng)顏呢,下面介紹幾種薰衣草茶的飲用方法。
薰衣草茶取薰衣草3克,用水清洗后放入玻璃杯中,加適量開(kāi)水沖泡。根據(jù)個(gè)人口味添加冰糖或者蜂蜜。這道茶的濃香使人愉悅,不帶副作用,并具有鎮(zhèn)靜、松弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃瘴氣、助消化、預(yù)防惡心暈眩的作用。
安神養(yǎng)顏茶取薰衣草9克,勿忘我6克,冰糖適量。將薰衣草和勿忘我用清水洗凈,瀝水后用冰糖一同放進(jìn)茶杯,用開(kāi)水泡成花茶即可。薰衣草可以鎮(zhèn)定心神,緩解壓力;勿忘我可以清熱解毒,滋陰補(bǔ)腎,可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,清除雀斑粉刺。
薰衣草奶茶取薰衣草2克,牛奶30毫升,蜂蜜15毫升。薰衣草放入茶杯中,沖入沸水,浸泡5分鐘,取湯液,加入牛奶和蜂蜜,攪拌均勻即可。此方子即可以用來(lái)飲用,又可以用來(lái)洗面,敷面膜,能美白皮膚,消炎祛痘。
薰衣草檸檬茶取薰衣草5克,鮮檸檬片2片,蜂蜜5毫升。薰衣草用熱水沖一下瀝干水分,放入茶壺內(nèi)。倒入500毫升開(kāi)水,悶3分鐘,加入檸檬片再悶2分鐘。飲用時(shí)加入蜂蜜調(diào)入即可。這款飲品具有緩解緊張,頭痛,失眠的作用。
注意事項(xiàng)
應(yīng)當(dāng)注意的是,飲用花草茶時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的敏感測(cè)試。懷孕的婦女,氣喘患者與高血壓患者應(yīng)該謹(jǐn)慎飲用。避免飲用過(guò)量,因?yàn)轱嬘眠^(guò)量可能會(huì)帶來(lái)副作用,甚至對(duì)身體造成一定傷害。