腳氣是由一種生長在膚上的霉菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長此菌，但流汗后的鞋襪通常是原兇。腳氣不會自動消失，若未加以治療，可能使皮膚開裂，導致更嚴重的細菌感染。 腳氣是一種傳染性很強的皮膚病，大部分人或多或少的有傳染到腳氣，所以及時治療腳氣很重要。根治腳氣還需選擇一個正確有效的方法。

1，土霉素去腳臭

2，鹽姜水洗腳除腳臭

3，抗菌襪子治腳氣與腳臭

4，按摩穴位治腳氣與腳臭

5，煮黃豆水治腳氣

6，注意事項

不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

腳氣腳臭可使用含有納米銀纖維的襪子，如2XU或AUN抗菌防臭襪，可以協同殺滅腳部600多種細菌。

洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

平時要講究個人衛生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。平時注意每天換鞋，最好是兩雙輪流穿，注意鞋的干燥，每天回來后放置通風處，隔天再穿。