1、要勤換鞋襪
2、每天用熱水洗腳
3、用白醋泡腳
4、鹽水泡腳
5、要用單獨的盆
6、韭菜水泡腳
7、特別注意衛
有些人的腳氣是不衛生造成的,要勤換鞋襪,鞋子要經常洗干凈放陽光下暴曬殺菌
每天用熱水洗腳,有的人天不熱的時候就不是每天洗澡洗腳,即使冬天不是每天洗澡,也要做到每天洗腳,洗腳不僅是為了干凈衛生,對身體也很有好處
用白醋泡腳,白醋有一定的殺菌作用,洗腳的時候放點白醋一起泡腳,堅持一段時間就會緩解,還能軟化角質
鹽水泡腳,食鹽也有殺菌的作用,洗腳的時候在熱水里可以放點鹽泡腳,鹽水泡過腳后用清水沖洗一下
有腳氣的人要用單獨的盆,不要和家人共用,毛巾和襪子要經常用開水浸泡殺菌
將新鮮的韭菜洗干凈,然后切段,放入沒有油的鍋中,加水煮沸,將韭菜水過濾后用來泡腳,也有抑制腳氣的作用
有腳氣的人要特別注意衛生,盡量穿透氣的鞋襪,腳癢不要用手抓撓,手和腳接觸后也要沖洗干凈