1、接受事實，問其原因

2、如是不再愛了，那就給她機會

3、平靜對待

4、活在當下、保持好心情

接受事實，問其原因 其實人與人之間的相遇、相識、相知、相愛、都是有一定的緣分在里面的，緣分我也說不清道不明，反正相信它就是了，既然已經結婚過日子了，為什么還要出去偷腥，將事情的根本原因弄清楚，然后在想辦法解決。

如是不再愛了，那就給她機會 你要知道，出軌的的原因就是緣散了、分盡了、不再愛了，就是這么簡單，就是戀愛初期的那種感覺已經過被這個現實的社會弄的消失了，其實除了以上原因其他的任何原因都是外因，所以你要告訴自己，要堅強，一切的一切都只是因為不再愛了而已。

平靜對待 此時我們的內心都是比較痛苦的，因為我們認為他屬于自己的，突然跟被人搞這個，那心里肯定不舒服。但是你要這樣想才會開心，告訴自己，其實沒什么，她這樣自己糟蹋自己，你只需要好好工作并慰問她就可以了，不要去命令和要求，否則效果適得其反。

活在當下、保持好心情 讓自己感受當下的一切，告訴自己其實她只是過去和你非常的要好，現在那些已經成為記憶軌跡了，已經不存在了，過去了就讓它過去吧，人生就是這么奇妙，只有當下這一刻是真正切切的存在的，所以只要你活在當下，感受周圍的一切，放松心情，去經歷更多屬于自己的生活，最后小編祝你每天開開心心。