1、我們先來說說假性陣痛的特征

2、真陣痛的特點

3、也有準媽媽會遇到假性陣痛比較頻繁的情況，遇到這種情況的時候，我們要留意胎動

我們先來說說假性陣痛的特征：特點一：會有輕度的腰酸，頻繁的不規律子宮收縮。特點二：子宮收縮的持續時間短并且間隔時間長，程度不斷增加。特點三：準媽媽活動身體或者變換姿勢時，子宮收縮會慢慢減弱甚至終止。特點四：假性陣痛多在夜間出現，清晨消失3特點五：假性陣痛有時會有血性分泌物。通常為暗紅色的粘稠液體多見于臨產前24-48小時內。

真陣痛的特點：特點一：越到時間后期，陣痛越來越強烈。特點二：陣痛的間隔時間逐漸縮短，慢慢出現一定的規律性。特點三：羊水開始破裂，已經完全浸濕內褲。

也有準媽媽會遇到假性陣痛比較頻繁的情況，遇到這種情況的時候，我們要留意胎動。如果子宮收縮時，胎兒會相對進入缺氧狀態，收縮過后，準媽媽可以留意是否出現胎動。假性陣痛出現的時候，準媽媽要按時排尿。另外準媽媽在假性陣痛來的時候，坐下來休息，注意不要擠壓肚子。準媽媽還可以借助拉瑪澤呼吸法來借助呼吸來分散注意力，也可以作為產前的練習。也可以讓寶爸幫忙按摩腰背，可以緩解疼痛。在預產期的時候，要確認胎頭是否進入骨盆腔，為以后生產提供參考意見。如果已經進入骨盆腔，那么日后產程會較為順利，如果沒有入盆，準媽媽需要跟醫生討論生產方式和可能發生的情況