新媽媽們產后不管是免疫力還是身體都非常的脆弱，如果產后不好好的護理，就可能會導致一些疾病。也許短時間內，并不會察覺到有什么問題，但是這些病在日后會潛移默化地影響到自己的身體。大多數新媽媽認為產后坐月子，只要30天，但是新媽媽體內生殖器官的恢復是42天。產后碰冷水，現在很多專家主張等到56天以后，假如做不到，至少在42天之后再進行碰冷水。
新媽媽們產后不管是免疫力還是身體都非常的脆弱，如果產后不好好的護理，就可能會導致一些疾病。也許短時間內，并不會察覺到有什么問題，但是這些病在日后會潛移默化地影響到自己的身體。大多數新媽媽認為產后坐月子，只要30天，但是新媽媽體內生殖器官的恢復是42天。產后碰冷水，現在很多專家主張等到56天以后，假如做不到，至少在42天之后再進行碰冷水。