有很多的人平時(shí)過(guò)于勞動(dòng)，不注意休息，或者是平時(shí)不注意保暖，這樣容易造成關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，今天我們就介紹一下手指關(guān)節(jié)僵硬的原因。

第一：引起的原因是由于關(guān)節(jié)炎或是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致的癥狀，對(duì)于這種情況，需要及時(shí)的進(jìn)行治療，不然的話，很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的畸形以及一系列的關(guān)節(jié)性問(wèn)題。

第二：患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫痛，最好去醫(yī)院檢查，及早治療。注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，注意個(gè)人衛(wèi)生，平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，去醫(yī)院拍個(gè)片子看看。

第三：一般是頸椎病引起的，建議先檢查一下頸椎的CT或磁共振。平時(shí)注意姿勢(shì)和體位，少低頭，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)臓恳戎委煟傺a(bǔ)充鈣和維生素D。

注意事項(xiàng)

造成手指關(guān)節(jié)僵硬的因素多，比如是風(fēng)寒刺激，平時(shí)不注意活動(dòng)，導(dǎo)致了血液不暢，風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，都會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛。