很多的人都會出現(xiàn)口干口苦的現(xiàn)象，尤其是在早上剛剛起床的時候，那么，造成這種現(xiàn)象的原因是什么呢，下面跟大家介紹一下。

第一，可以是胃腸出現(xiàn)了問題，影響了消化，或者是有些疾病，比如像是慢性胃炎、消化性潰瘍等，都會發(fā)生口干口苦的現(xiàn)象，甚至有一些人還會發(fā)生口臭的現(xiàn)象。

第二，精神性口苦，現(xiàn)代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口干口苦。

第三，胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當(dāng)，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產(chǎn)生濕熱，會引起口苦，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

注意事項

平時可以增加體內(nèi)水分跟鹽攝入量，早晚養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，飯后要漱口。