最近幾天，一到晚上，就覺得自己的身上不舒服，摸起來感覺起疙瘩，很不舒服，可是白天也好好的，沒什么特殊的情況。那么，一到晚上身上起疙瘩要怎么辦。

第一：可能是過敏引起的，可以口服抗組胺類藥物，如撲爾敏，錄雷他定片，賽庚啶等，鈣劑，維生素C等，局部可以用丙酸倍氯米松軟膏，復方樟腦軟膏等，清淡飲食，不吃辛辣油炸食品。

第二：結合病情及臨床表現可選用特非那丁和西替利嗪治療.嚴重時可以使用類固醇激素如強的松片治療,局部瘙癢嚴重或者皮疹可以使用爐甘石洗劑或氧化鋅洗劑以及派瑞松乳膏,都可達到暫時的療效。

第三：根治就必須脫敏治療才行，日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用熱水肥皂燙洗.不飲酒，不喝濃茶，咖啡.不吃酸，辣菜肴或其他刺激性食物.發作期，忌食黃魚，海蝦，海鮮等容易引起過敏的食物。

注意事項

身上起疙瘩的時候要避免撓抓，避免熱水洗燙及盲目使用藥物，必要的時候就醫治療。