1、在最開始的時候，姨媽巾是樹葉或干皮或樹皮，使用完之后必須遠遠的丟掉，這樣才不會給自己的家族帶來災難。

2、后來紡織物發明之后，女性就會把草木灰或者絲麻等吸水性的材料裝進小布條里，兩頭用細繩系在腰間，猶如現在的竹炭包，起到一個很好的吸水效果，這也大大緩解了女性特殊時期的疼痛和美觀問題，這個方法被廣泛使用。

3、秦漢時期，隨著棉花傳入中國，部分地區開始出現用棉花團代替草木灰或者絲麻的姨媽巾。等到宋元時期，棉花普遍種植，棉花姨媽巾才得以普及。

4、當然，東漢造紙術發明后，一些比較有錢的女性就開始用紙張代替草木灰。但是紙張比較貴，普通的百姓一般都是還是以“竹炭包”為主。