1、正常人跑一千米需要四分鐘左右。 《學生體質(zhì)健康標準》中規(guī)定男生1000米及格線為4:30,滿分:3:35。 1000米的體育達標測試多出現(xiàn)在大中小學生體質(zhì)測試中,且只面向男生,女生為800米。屬于測試運動能力中的一項。

2、體質(zhì)測試是根據(jù)體質(zhì)的概念，測試內(nèi)容應包括4大素質(zhì)：即身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。根據(jù)我國當前人群的實際情況和測試指標的有效性、可靠性和客觀性，最終選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、長跑、仰臥起坐、坐位體前屈等作為體質(zhì)測試的指標。