1、父母應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷。
2、積極采取措施轉移孩子注意力，將青少年的求知欲引向正確的軌道。
3、開展正常的性知識教育，消除青少年對性的神秘感和性苦悶。
4、青少年應加強自身的心理品質與控制力。
5、家庭和學校應進行經常性溝通，建立起有效的監控系統，控制有上網癮的孩子的作息時間。以此構建一個良好的外部小環境。
1、父母應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷。
2、積極采取措施轉移孩子注意力，將青少年的求知欲引向正確的軌道。
3、開展正常的性知識教育，消除青少年對性的神秘感和性苦悶。
4、青少年應加強自身的心理品質與控制力。
5、家庭和學校應進行經常性溝通，建立起有效的監控系統，控制有上網癮的孩子的作息時間。以此構建一個良好的外部小環境。