1、腳臭主要是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物，在細菌霉菌分解下產生穢臭。腳出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與腳出汗并存。在患有腳臭以后每天都應該換洗鞋襪。換些好的鞋襪要放到陽光下暴曬，這樣可以徹底殺滅細菌，去除臭味兒。

2、腳臭腳出汗。患者可以選擇艾葉泡腳，因為艾葉具有去濕除臭，促進血液循環的功效。在用艾葉泡腳的時候一定要注意溫度，千萬不要燙傷，還有就是在泡腳期間不要受涼，泡完腳以后要喝一杯溫開水，這樣可以使毒素快速的排出體內，還可以補充體內流失的水分。

3、腳臭腳出汗患者還可以在鞋底放干燥劑，因為干燥劑具有除濕吸汗的功效，這樣可以保持腳部的清潔干燥，有效地減輕腳臭的現象。腳臭腳出汗患者應該盡量減少體育運動，避免出汗過多加重腳臭病情，還有就是盡量的使腳部通風透氣。