1、千萬保持冷靜。發火的父母會使孩子更加發火。記住，你面對的只是一個孩子——你自己的孩子，而不是要來抓你的大妖怪。你可以發泄怒氣，但是不要針對自己的孩子，畢竟孩子的自我控制能力較差。

2、溫柔、溫和地和孩子講話，對他安靜下來有好處。如果孩子在叫嚷，注意簡化自己的用語，而且平靜地和孩子說話。不要讓孩子抱怨或者太孩子氣。

3、靠近孩子，抱他愛他。身體上的親密能達到很好的安慰效果，可以使氣氛緩和下來。讓孩子坐在你的大腿上，或者親密地坐在孩子身邊幫她平靜下來。

4、如果孩子因為生病而發脾氣，此時你應該對他表示同情，可以找出平時收藏起來的玩具讓他玩。因為這時他發脾氣不是無理取鬧。

5、當他表現出一點控制自己的能力時，你要有針對性地表揚，比如本來他發脾氣時要扔東西，這回雖然發了脾氣，但沒有扔東西，應該表揚他。