1、將白籮卜切你喜歡的形狀，注意盡量要薄些入味，然后加少許的白糖，白醋，陳皮，然后拌勻就可以食用了。
2、要堅(jiān)持長(zhǎng)期吃的，不然功效會(huì)大減。這個(gè)方法是有人親身做了實(shí)驗(yàn)的，別人三十多年的煙齡都戒掉了，確實(shí)不失為戒煙最好的方法。
1、將白籮卜切你喜歡的形狀，注意盡量要薄些入味，然后加少許的白糖，白醋，陳皮，然后拌勻就可以食用了。
2、要堅(jiān)持長(zhǎng)期吃的，不然功效會(huì)大減。這個(gè)方法是有人親身做了實(shí)驗(yàn)的，別人三十多年的煙齡都戒掉了，確實(shí)不失為戒煙最好的方法。