1、人的體質指數算法：體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2。
體質指數的正常指標是：18-24（男女都一樣）。
偏重體質指數范圍是：大于24小于28；
肥胖體質指數是：大于28；
偏瘦體質指數是：小于18。
2、健康指導：
體質指數正常的：可按原來的飲食習慣持續生活。
體質指數顯示體重偏重的：要注意飲食，適當低脂飲食，不需減肥。
體質指數顯示肥胖的：要改變飲食習慣，低脂飲食，同時應進行減肥治療。
偏瘦指數的人：要加強營養。
1、人的體質指數算法：體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2。
體質指數的正常指標是：18-24（男女都一樣）。
偏重體質指數范圍是：大于24小于28；
肥胖體質指數是：大于28；
偏瘦體質指數是：小于18。
2、健康指導：
體質指數正常的：可按原來的飲食習慣持續生活。
體質指數顯示體重偏重的：要注意飲食，適當低脂飲食，不需減肥。
體質指數顯示肥胖的：要改變飲食習慣，低脂飲食，同時應進行減肥治療。
偏瘦指數的人：要加強營養。