1、準(zhǔn)備動(dòng)作。首先判斷來(lái)球是否適合搓球，判斷之后向身體右側(cè)的來(lái)球方向移動(dòng)，站位移到合適位置時(shí)，右腳向前蹬地，同時(shí)持拍手于胸前向來(lái)球方向伸出。

2、引拍動(dòng)作。在伸拍的同時(shí)，左手自然后置，與右手反方向平行以保持身體平衡。右前臂外旋，手腕外展，在身體的右前方做引拍動(dòng)作。

3、擊球動(dòng)作。將擊球點(diǎn)選擇位于球網(wǎng)頂端10至30厘米的位置。前臂稍外旋，手腕稍?xún)?nèi)收閃動(dòng)，用食指、拇指夾住球拍，利用手腕和手指的力量搓切來(lái)球的右下底部，使球旋轉(zhuǎn)翻滾過(guò)網(wǎng)。