1、孕婦可以多吃海帶，因?yàn)楹в械?，適量的補(bǔ)充，可以減免胎兒發(fā)育不良、智力低下的情況。只要按照正確的使用方法，并且不過量食用，吃海帶身體是沒有壞處的。
2、孕婦吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因?yàn)楹е泻胸S富的鐵，以上兩種食物都會(huì)阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
3、由于海帶中碘的含量較豐富，患有甲亢的病人不要吃海帶，會(huì)加重病情;孕婦不要多吃海帶。
1、孕婦可以多吃海帶，因?yàn)楹в械?，適量的補(bǔ)充，可以減免胎兒發(fā)育不良、智力低下的情況。只要按照正確的使用方法，并且不過量食用，吃海帶身體是沒有壞處的。
2、孕婦吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因?yàn)楹е泻胸S富的鐵，以上兩種食物都會(huì)阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
3、由于海帶中碘的含量較豐富，患有甲亢的病人不要吃海帶，會(huì)加重病情;孕婦不要多吃海帶。