1、截拳道的實戰性很強，真正的截拳道本身是指不拘于形式，思想上成熟的覺悟，以水為本質而攻擊，反擊；將一切化解于無形。是武術宗師李小龍生前創立的一類現代武術體系，由于李小龍的過早逝去，使得很多人并不了解截拳道。但近代流行的搏擊比賽運動（綜合格斗）及（MMA）都尊崇李小龍為第一先驅者。

2、截拳道融合世界各國拳術以詠春拳、拳擊、擊劍作為體系，以中國道家思想為主創立的實戰格斗體系構想，也是一種全新的思想體系。與多數武術不同，所創立的融合世界各種武術精華的全方位自由搏擊術。

3、“截拳道”意思就是阻擊對手來拳之法，或截擊對手來拳之道。截拳道倡導“搏擊的高度自由”。李小龍截拳道的本性是“拋棄傳統形式，忠誠地表達自我”。“以無法為有法，以無限為有限”是截拳道的綱領和要義。它將東西方哲學理念運用于武術，是一種搏擊指導和方法論；最大特點是注重于“實用”拋棄了傳統武術復雜的形式套路。在對手攻擊的時候，格擋與反擊同時進行，甚至于不加格擋而直接憑借快速有力的進攻壓制對手，先發制人。