吃什么排毒養顏 苦瓜可以排毒嗎 4389 2025-11-25 1、可以吃一些敗火的食物,比方說苦瓜苦菊就有一定的排毒養顏的作用,同時也可以適當的多吃一些水果,比方說蘋果,香蕉,西瓜,甜瓜等,有一定的利尿的作用,也有一定的排毒養顏的作用。2、平時主要是盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果,同時也要養成多喝水的習慣,盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物。同時也注意少吃一些太油膩的食物,就可以起到排毒養顏的效果。 排毒 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0