蟲草又稱為冬蟲夏草，主要的功效和作用有：

1、第一，冬蟲夏草可以補益肺肝腎。這樣對于調節人體的免疫有很大的好處，可以提高人體免疫力，起到提高人體抗病以及恢復的能力。特別是對于一些久病的患者，可以起到很好的促進恢復的作用。

2、第二，冬蟲夏草有很好的防癌，抗癌作用。

3、第三，冬蟲夏草可以減輕人體的疲勞，促進人體能量的恢復，特別適用于亞健康的人群。同時，冬蟲夏草可以調節我們的肝臟，肺臟，心臟以及腎臟的功能。

4、此外，冬蟲夏草有很好的化痰止咳，平喘的作用，對于治療肺氣的疾病，如肺氣腫，支擴，慢阻肺都有一定的輔助治療作用。其次，冬蟲夏草有很好的調節造血功能，可以起到補血的作用。另外，冬蟲夏草有調節我們人體三高的作用，對于治療高血脂，高血糖，高血壓，有一定的輔助治療作用。