1、要是天氣熱穿襪子不好，冷的話，穿著活動(dòng)做事的舒服的襪子還可以。

2、睡覺(jué)就不要穿了。腳放在被子里時(shí)，襪子的厚度能起多大作用呢。況且它阻礙血液循環(huán)，導(dǎo)致腳部比不穿襪子時(shí)得到更少的熱量供應(yīng)，反而暖和得慢些不要穿襪子，特別是在冬天，很多女人喜歡穿著雙棉襪子睡覺(jué)，特別是比較冷的地方，其實(shí)穿襪子睡覺(jué)并不比不穿襪子睡覺(jué)要來(lái)得暖和，如果說(shuō)暖和了，想怕也只是心里作用而已，因?yàn)橄赐暝柽^(guò)一會(huì)上床鉆被窩相信絕對(duì)不會(huì)讓你哆嗦到天明，很多女人血?dú)獠蛔悖举|(zhì)都會(huì)畏冷。

3、盡量不要穿，悶久了容易得腳氣。

4、天熱能不穿就不穿，但是如果說(shuō)你有什么類(lèi)風(fēng)濕就另當(dāng)別論了，要是有那病穿長(zhǎng)襪都可以了。