1、搓手掌:兩只手的手指并攏,掌心相對(duì),互相搓洗。
2、洗手背指縫:一只手的手指放入另一只手后背的指縫,相互搓洗,再交換搓洗。
3、洗掌心指縫:兩只手掌心相對(duì)。
4、洗指背:四指并攏彎曲,放入另一只手的掌心搓洗,然后交換搓洗。
5、洗大拇指:一只手握住另一只手的大拇指進(jìn)行搓洗,然后交換搓洗。
6、洗指尖:五指并攏,放入另一只手的掌心搓洗,然后再換手搓洗。
7、洗手腕:一只手握住另一只手的手腕進(jìn)行搓洗,再換手搓洗。
1、搓手掌:兩只手的手指并攏,掌心相對(duì),互相搓洗。
2、洗手背指縫:一只手的手指放入另一只手后背的指縫,相互搓洗,再交換搓洗。
3、洗掌心指縫:兩只手掌心相對(duì)。
4、洗指背:四指并攏彎曲,放入另一只手的掌心搓洗,然后交換搓洗。
5、洗大拇指:一只手握住另一只手的大拇指進(jìn)行搓洗,然后交換搓洗。
6、洗指尖:五指并攏,放入另一只手的掌心搓洗,然后再換手搓洗。
7、洗手腕:一只手握住另一只手的手腕進(jìn)行搓洗,再換手搓洗。