1、春季與秋季其實都是適合斷奶的季節，夏季溫度過高，容易誘發腸道疾病，而且寶寶會因為高溫沒有食欲；而冬季溫度又過低，剛斷奶的時候寶寶晚上頻繁夜醒睡不好，而且媽媽也不方便處理漲奶或溢乳的狀況。不過到底什么時候斷奶不是根據季節，而是依據寶寶的實際生長發育狀況來看，千萬不要因為春天適合斷奶就給寶寶斷奶。

2、如果寶寶已經斷了夜奶，那么恭喜各位媽媽們，你們的工作會輕松一些。春光大好，白天多帶寶寶去戶外活動，參與一些豐富多彩的游戲，轉移寶寶的注意力，讓他不在總是惦記媽媽的neinei。慢慢開始逐漸減少母乳親喂的次數，用奶瓶或者水杯給寶寶吃配方奶（一歲以上的寶寶可以喝全脂純牛奶。）過程一定要放慢，不要著急，給寶寶一個適應的過程。這個階段有些寶寶本來已經不吃夜奶了，但是因為斷奶反而又開始吃夜奶，這也是因為寶寶對媽媽的依戀，需要靠吃奶獲得安慰。

3、如果是沒有斷夜奶甚至需要奶睡的寶寶，那么媽媽可能會辛苦一些，白天有其他的事物和活動來吸引寶寶的注意力，晚上會特別依賴媽媽。這個時候就需要寶爸上場了，晚上寶寶如果夜醒的話要漸漸減少喂奶次數，輕拍寶寶哄寶寶入睡，慢慢的由寶爸參與進來。大一點的寶寶可以給他講道理，告訴他只有小寶寶才要吃奶，寶寶已經長大了。慢慢改掉奶睡的習慣。