1、先查看自己電腦屏幕分辨率，方法：依次打開 控制面板\外觀和個性化\顯示\屏幕分辨率。

2、查看圖片的大小：單擊圖片，將鼠標放在圖片圖標上，就能看到尺寸。

3、雙擊圖片，用windows照片查看器打開，點擊”打開“，選擇畫圖。

4、假設屏幕分辨率：1366*768，圖片大小：2560*1600。

5、點擊”重新調整大小“，選中像素,保持縱橫比例，然后在水片長度后面輸入136

6、在窗口的右下角調節顯示比例，使圖片完全顯示。

7、點”選擇“，再點”矩形選擇“。

8、然后框出1366*768的區域（長正好適合），再點裁剪。

9、最后保存就可以用了。再依次打開 控制面板\外觀和個性化\個性化，設置桌面背景即可。如果圖片比較小，就是上面類似的方法把長寬比例改成和屏幕分辨率比例一樣大就能適應。