減肥期間晚上可以吃爆米花嗎 最好還是不要吃 2876 2025-11-26 1、減肥期間最好不要吃爆米花。2、爆米花是一種熱量很高的零食，雖然是用玉米制成的，但是在制作的過程中會(huì)添加很多糖、蜂蜜以及油等高熱量的食材，從而導(dǎo)致發(fā)胖。爆米花是一種膨化食品，很受年輕人歡迎，可作為日常零食。爆米花有許多意想不到的變化，傳統(tǒng)的只加鹽和少許融化的奶油，或是裹上甜甜的焦糖，還有與戈?duì)柛炖崭衫一旌偷耐昝澜M合。爆米花是令人驚喜的下酒零食，可在孩子的生日宴會(huì)，利用棒透了的食譜來做逗趣的胡樂樂點(diǎn)心。 爆米花 ?? 點(diǎn)贊 0 ?? 點(diǎn)踩 0 ? 收藏 0