1、其實疏通經絡和運動減肥是一個道理，運動是使其消耗身體多余脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。疏通經絡減肥的話，使經絡疏通，氣血調和，排出毒素，促進新陳代謝，從而達到減肥目的。
2、經絡減肥是指應用中醫辨證論治的原理，從調整內分泌下手，通過磁針、針灸等中醫方法的綜合調治，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整，從而達到瘦身的效果。經絡減肥是通過調理經絡來調動體內多余的脂肪自動進行燃燒，從而達到減肥的目的。所以在經絡減肥療程中，你不需要刻意節食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低熱量的食物。經絡減肥過程中，你往往會感到輕松了，肥胖的身體在縮小。