1、臉部清潔不干凈。如果女性敷面膜時候臉部清洗不干凈，就會導致皮膚有刺痛感。不過，我們這里說的臉部清潔不干凈，是指女性潔面后殘留在臉部死角的潔面產品或者是女性洗澡過程中濺在臉上的沐浴產品沒有洗干凈。

2、皮膚太干，處于缺水狀態。皮膚太干，敷面膜時臉部刺痛也是其中的原因之一。因為女性臉部缺水會導致面部肌膚特別干燥，而且還會有脫皮的現象，尤其是一些敏感肌膚的人群會更加嚴重。因此，對于很缺水的皮膚在敷面膜時候要先在臉部擦上一層爽膚水，先把干燥的皮膚滋潤一下。不過，如果是敏感肌膚就不能亂敷面膜，在敷面膜時候一定要做一下測試，以免自己過敏。

3、面膜不適合自己。有的人敷上面膜會有一絲刺痛感，只是輕微的，而且局部可能會泛紅，那就是自己買的面膜不適合自己的皮膚，或者是自己皮膚的耐受性比較差。因此，最好買一些舒緩的化妝品護膚。在買化妝品時不是看品牌多好，而是看適不適合自己，有時候適合別人的不一定適合自己。

4、溫差造成皮膚敏感。夏天的時候因為天氣炎熱，有很多女性喜歡把面膜拿到冰箱里放一會又拿出來。其實，這種做法并不是很好，可能會讓你的皮膚變得敏感。如果敷面膜的時候覺得皮膚刺痛，就不要覺得敷面膜還是在補水了。