1、青春痘要根據情況進行處理，情況較輕做好清潔就可以，情況重則是需要到皮膚科進行治療。
2、想要消除青春痘，還要改善飲食結構，遠離辛辣油膩的食物，少吃糖，吃太多糖會刺激胰島素分泌，導致體內睪酮大量產生，從而刺激皮脂腺分泌，讓痘痘加重。
3、除了飲食上的改變，生活習慣也要改變，不要用手摸臉，手上的細菌會讓青春痘的情況變得更嚴重；經常更換床單被罩枕巾，寢具上的螨蟲引發痘痘，加重炎癥，嚴重危害人體健康。
1、青春痘要根據情況進行處理，情況較輕做好清潔就可以，情況重則是需要到皮膚科進行治療。
2、想要消除青春痘，還要改善飲食結構，遠離辛辣油膩的食物，少吃糖，吃太多糖會刺激胰島素分泌，導致體內睪酮大量產生，從而刺激皮脂腺分泌，讓痘痘加重。
3、除了飲食上的改變，生活習慣也要改變，不要用手摸臉，手上的細菌會讓青春痘的情況變得更嚴重；經常更換床單被罩枕巾，寢具上的螨蟲引發痘痘，加重炎癥，嚴重危害人體健康。