在我們生活中或者自己身上總是存在著許多人有缺鐵性貧血的問題，這個問題是不容易被看出來。為了大家更好的判斷，下面我們就一起來看看什么癥狀可以判斷出是缺鐵性貧血。

第一方面：缺鐵性貧血一般可以表現為頭暈，乏力，肢體倦怠甚則眩暈心慌等癥狀。當然也是容易被錯誤判斷，最好去醫院做一個確認的檢查。

第二方面：還有皮膚粘膜逐漸蒼白,以唇,口腔粘膜,甲床最明顯,頭發枯黃,倦怠乏力,不愛活動或煩躁,注意不集中,記憶力減退等癥狀。

第三方面：缺鐵性貧血還會導致兒童生長發育遲緩、智力低下、易感染等，大家可以多吃點紅棗，黑色的食物都補血的效果。

注意事項

缺鐵性貧血還是比較容易判斷，最正確的辨別方法就是去醫院。如果飲食的改善沒有效果，大家可以選擇藥物治療。