骨刺是禍根。很多的患者認為頸椎病是骨刺造成的，其實骨刺不是禍根，而是人體的一種保護性反應。骨刺的刺激使周圍組織充血水腫，壓迫了神經根或脊髓，會引發一系列癥狀。頸椎病治愈后，X線檢查顯示骨刺依然存在。

迷信藥物。市場上有很多的藥物治療頸椎病，患者在感覺頸部酸痛、僵硬之后自行藥物控制癥狀，忽略了頸部保健工作，其實，藥物只能暫時緩解癥狀，患者需要服用藥物的同時，改變生活習慣，經常活動頸部，使頸部肌肉放松。

自行盲目治療。有一位患者頸肩疼痛，不去醫院檢查，自己吃止痛藥控制癥狀，還經常到小診所做理療，頸部疼痛越來越嚴重，到醫院檢查發現椎管內腫瘤，腫瘤壓迫神經導致頸肩痛，危險程度很高。所以，當發現頸部不適時應該去醫院檢查以及治療。

濫用牽引和按摩。牽引和按摩效果雖然好，但是濫用可能導致昏厥、青光眼復發、骨折等，頸椎病患者不可隨便牽引和按摩，可在醫生的指導下進行。脊髓型頸椎病不能按摩，手法不當嚴重會造成癱瘓。

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