流鼻涕的幾個過程 ：1、流清鼻涕，小孩哭鬧、情致悲哀會侵犯肺氣，導致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。2、遇風寒，寒氣初入，打噴嚏流清鼻涕，如果剛發(fā)現(xiàn)，立刻大量喝熱水或熱水擦臉，增強身體御寒能力即可，如果時間長了，或寒氣已經(jīng)閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產熱發(fā)汗，去除寒氣。3、鼻涕流時間長導致傷津，體內生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會變粘稠，此時多喝熱開水就可以。4、鼻涕變黃，使用熱藥過頭、病時間過久、病后陰虛導致虛火上浮，出現(xiàn)黃鼻涕，可以根據(jù)嚴重程度，逐級使用白開水、菊花水、金銀花水調整。另外多吃生津食物。
寶寶流鼻涕有些癥狀不是病，所以不要隨意用藥，特別是西藥。如果有其他癥狀無法控制，可以看醫(yī)生解決，但是不用抑制類藥物，要用輔助身體的方式治療。平時經(jīng)常冷水洗臉，能增強抵抗寒氣的能力。多數(shù)情況下，小孩過敏屬于誤診，因為小孩先天稚嫩，接觸外界刺激有所反映都正常。
所謂過敏的流鼻涕，多數(shù)因為感冒流鼻涕之初沒有用合理的方式幫助人體抵抗外邪，只是簡單壓制病情，導致人體控制機制失調，流鼻涕不斷。應該做的，一方面是根據(jù)情況，清除外邪，如寒邪必須清除，熱邪必須調整，然后用開竅的方法讓鼻子暢通，這個可以用辛荑水熏或飲用;還有因久病或風寒侵襲導致氣虛不攝液，這時候用黃芪補氣，也可以用成藥玉屏風散，這對于夏天被空調吹感冒而嚴重流鼻涕、流冷汗的情況比較有效。
關鍵一點還是脾胃，脾胃好了，不管碰到什么病，用藥或食都能很快得到效果。肺會蒸發(fā)出濕氣，通過鼻腔和皮膚排出體外，肺的蒸發(fā)濕氣功能被某種原因影響，就會流鼻涕，所以冷熱都會導致流鼻涕。多數(shù)情況熱著不會流鼻涕，因為津液在身體里就被消耗了，但著涼流清鼻涕，在感冒快好的時候會有變化，一種是白粘鼻涕，一方面說明身體水分缺乏，一方面體內熱氣正在上升，寒氣即將排完，這時候多喝熱水就好。還有就是用藥或其他原因導致體內熱氣突然過盛，津液在流出之前已經(jīng)被蒸熱，所以會變黃鼻涕，這時候說明體內熱量太高，所以在感冒的整個過程中，要根據(jù)情況換藥，而不是一個藥吃到底。
還有一種情況鼻子受涼氣收縮，導致津液不出，一旦遇熱鼻竅打開，被冷凝的鼻涕就流出來，這種情況冬天進屋會有體會。熱到也會流鼻涕，熱到肺，蒸騰功能加強，津液減少，在沒有排出體外前，已經(jīng)被大量消耗，等到鼻腔，已經(jīng)變成黃鼻涕。還有就是肺熱，津液充分，蒸騰加速，稍微遇冷，就凝結成鼻涕，因為津液已經(jīng)在體內變得很熱，流動緩慢，所以主要問題是造成鼻塞，這種情況早上發(fā)生比較多。
注意事項
流鼻涕很多原因，但都不用擔心，多數(shù)也不用藥，多喝熱水，保證身體津液充足，人體就能自己調節(jié)好。因為人體調節(jié)或外來用藥調節(jié)導致一會清一會黃，可以根據(jù)清黃粘三種情況注意調節(jié)飲食方法。