1、為了防止因誤操作造成錘子科技T3手機數據的丟失，我們可以借助手機助手類工具對手機進行備份操作。在“刷機精靈”界面中點擊“更多功能”，找到“備份恢復”按鈕進入。

2、從打開的“備份恢復”界面中，我們可以對錘子科技T3手機數據進行備份操作，在“安全備份”界面中，選擇想要備份的手機數據類型，手機聯系人、短信和通話記錄，點擊“安全備份”按鈕即可完成備份操作。

3、如果手機因刷機或重置手機造成錘子科技T3手機丟失時，我們就可以在“備份恢復”界面中，點擊“快速恢復”按鈕。

4、并在打開的“快速恢復”界面中，點擊已備份文件右側的“恢復”按鈕完成錘子科技T3手機數據的恢復操作。

5、雖然借助以上手機類管理工具可以實現錘子科技T3手機數據的備份及恢復操作，但是如果備份文件丟失了或者沒有做好備份操作，此時因刷機或重置手機造成的數據丟失問題，只能借助第三方手機數據恢復工具來嘗試找回。開啟手機“USB調試”功能。

6、接下來需要獲取或開啟手機系統超級權限ROOT，在此針對錘子科技T3手機，直接開啟系統自帶的ROOT權限即可。而對于其它類型的手機，則需要借助第三方ROOT類工具獲取其超級權限。

7、開啟錘子科技T3手機ROOT權限后，就可以將手機與電腦進行連接，安裝并運行第三方手機數據恢復工具，根據提示完成手機的掃描操作后，選擇相應的數據項進行恢復操作。