1、假如只是輕微的中毒

2、輕微中毒時(shí)應(yīng)注意多喝白開水

3、可以不必急著去醫(yī)院

4、可以拿個(gè)熱水袋熱敷

假如只是輕微的中毒，中毒的時(shí)間比較短，只是感覺肚子痛，那么應(yīng)該想辦法催吐，把吃進(jìn)去的食物都吐出來，以免更多的毒素被身體所吸收。

輕微中毒時(shí)應(yīng)注意多喝白開水，如果覺得白開水難喝，也可以加點(diǎn)鹽進(jìn)去，這樣毒素能夠更快被排出去，而且可以避免食物中毒后嘔吐過多引起虛脫。

如果是屬于輕微的食物中毒，可以不必急著去醫(yī)院，可以自己在家里先觀察，多休息，當(dāng)然，臥床休息是必須的。

在感覺肚子疼時(shí)，可以拿個(gè)熱水袋熱敷，并且在腹部蓋被子，在腹瀉的時(shí)候不要再吃東西了，等到情況好些后可以吃點(diǎn)流食。