1、醫(yī)院及時就疹

2、保持樂觀的心情

3、飲食要合理

4、避免直接接觸化學(xué)品

5、手持艾條艾炙濕疹患處

6、去除體內(nèi)濕氣，經(jīng)常按按隱白穴

醫(yī)院及時就疹：濕疹與真菌感染很相似，若發(fā)現(xiàn)身上的皮膚有異常現(xiàn)象，不要自行配藥，最好去醫(yī)院檢查；醫(yī)生會進(jìn)行皮膚檢測，排除真菌感染，待確認(rèn)是濕疹后再用藥，如果用錯藥，反而會加重病情。

保持樂觀的心情：樂觀輕松的心情有利于身體健康，悲觀、氣郁的人通常同時伴有肝郁，肝不好的人血液里的毒素也較多，容易形成濕疹，所以任何時間都得保持樂觀的心情。

飲食要合理：濕疹與飲食相關(guān)，重口味的人更容易得濕疹，故平時飲食就得清淡點(diǎn)，少吃辛辣、煎烤等刺激性較強(qiáng)的食物。營養(yǎng)要均衡，不要偏食、挑食。

避免直接接觸化學(xué)品：濕疹與化學(xué)品相關(guān)，在每天的生活中，我們會接觸很多化學(xué)品，比如洗衣粉、油煙清洗劑等，用這些化學(xué)品時，要盡量防止手部直接接觸，可戴個手套隔離一下。

手持艾條艾炙濕疹患處：得了濕疹，除了涂藥外，還可艾炙濕疹。將濕疹處的水泡用火消過毒的縫衣針刺破，擦掉水分，然后將長艾條點(diǎn)燃，熏烤患處。艾炙時，最好皮膚在上，艾條在下，這樣艾煙也會熏到濕疹處，恢復(fù)得更快。艾炙主要艾炙濕疹部位，還需艾炙曲池、血海、風(fēng)市這些穴位。

去除體內(nèi)濕氣，經(jīng)常按按隱白穴：濕疹特別容易在春季梅雨季節(jié)發(fā)作，說明與體內(nèi)濕氣過重相關(guān)，所以去濕非常重要。去濕的方法：經(jīng)常吃點(diǎn)薏米紅豆，也可按摩脾經(jīng)調(diào)理。特別是腳上大拇指處的隱白穴，對濕疹有很好的療效，可經(jīng)常用指甲掐掐。