1、天天抹手霜曬不傷

2、橄欖油食糖按摩治粗糙

3、溫水洗手防干燥

天天抹手霜曬不傷 如果手部一直會有粗糙的癥狀，長期保持涂護手霜的習慣會非常有利于滋潤皮膚，最好使用防曬指數至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該涂抹多次。

橄欖油食糖按摩治粗糙 當手部皮膚開始老化，是去膠原蛋白和彈性的時候，可以用家中的橄欖油加上食用糖按摩皮膚，有助于治療皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。

溫水洗手防干燥 手部干燥在洗手的時候要注意，使用的洗手液也要選擇適合自己的，洗手的水要注意是要溫水。使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護層剝落。