我屬于過敏性皮膚，不敢擦化妝品什么的，一擦臉就會癢！頭發也是，今天洗了，明天起來就又是油油的，真的不知道該怎么辦，臉上除了愛長痘痘之外，毛孔也很粗大，黑頭也很多。那么，鼻頭毛孔粗大有黑頭要怎么辦？

方法一：注意生活規律，睡眠充足，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物，少用熱水肥皂洗頭，避免諸如篦頭發等各種機械性刺激。

方法二：要想縮小毛孔，可以使用有去角質功效的洗面乳或磨砂膏，或者把潔面品去角質磨砂膏混在一起，每周來個一至兩次深層清潔，把毛孔中的老化角質及固化油脂清除干凈。一周或兩周使用一次即可。

方法三：目前去除黑頭最有效的方法就是激光去黑頭，激光去黑頭，讓你輕松擺脫黑頭。激光嫩膚特定波長的彩光，對抑制粉刺賴以生存的皮脂過多，殺死導致粉刺的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小粉刺及時隱退。

方法四：做好日常清潔和護理，洗臉的時候可以往溫水中加入少量醋，然后用鹽輕輕揉搓鼻周，可以去黑頭，收細毛孔，效果很好，您可以試一下，而且廉價。經常對著電腦，要注意防輻射，電腦邊放盆仙人掌，平時多拍點水在臉上，防干燥。

方法五：可以去死皮和黑頭，而且洗完臉后一定要用爽膚水來收縮毛孔，可以經常多敷面膜，面膜成分比較多，可以縮小毛孔等讓皮膚變好的，面膜是毛孔容易吸收的，所以多敷效果會更好。

方法六：論用何種方法去黑頭，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，既有助于排出毒素外，也有助于皮膚清潔。清除完黑頭后，一定要用爽膚水敷于鼻子和T字部位，可以收縮毛孔，徹底去黑頭。

注意事項

在去除黑頭之后，更重要的是要注重平時的皮膚清潔和深層清潔保養，這樣才能減少黑頭的發生率，讓臉部和鼻子保持清潔的狀態。