1、忌怕。不少孕婦由于缺乏常識對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良心理,不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠,而且還會妨礙全身的應(yīng)激,又稱為應(yīng)激反應(yīng)。
2、忌孤獨。孕婦臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心理,此時她們非常希望能有來自人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以,作為丈夫在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。
3、忌濫用藥物。產(chǎn)婦及親屬萬不可自行其是,濫用藥物;更不可隨便注射催產(chǎn)劑,以免造成嚴(yán)重后果。
4、忌懶。孕期活動量過少的產(chǎn)婦,更容易出現(xiàn)分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶散,也不宜長時間地臥床休息。
5、忌憂。孕婦在生活、工作上遇到較大的困惑,或者是發(fā)生了意外的不幸事件,都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。
6、忌饑餓。產(chǎn)婦分娩時消耗很大的體力。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。
7、忌遠行。一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個月后,就不宜再遠行了,尤其是宜乘車、船遠行.因為旅途中各種條件都受到限制,一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情,它有可能到母子安全。
8、忌累。是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期,活動量應(yīng)該適當(dāng)減少,工作強度應(yīng)適當(dāng)減低,特別是要注意休息好,睡眠充足。
9、忌粗心。臨產(chǎn)時常常由于準(zhǔn)備不充分,而弄得手忙腳亂,這種很容易出差錯。
10、忌急。有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩,到了預(yù)產(chǎn)期,更是終日寢食不安.她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個活動范圍,提前10天或錯后10天左右,都是正常現(xiàn)象。俗話說“瓜熟蒂落”,不必著急。