1、第一個(gè)首先選脾經(jīng),就是大拇指的橈側(cè)緣,指間到指根成一直線,向心推為補(bǔ)。因?yàn)槠⒔?jīng)是宜補(bǔ)不宜泄的,補(bǔ)脾有助于消化。如果大便干,可以清大腸,大腸在食指橈側(cè)緣,從指根推向指尖,離心推為泄,可以通過(guò)清理腸道的糞便來(lái)幫助消食化滯。
2、第二要選板門(mén)穴,就是在我們手掌的大魚(yú)際,可以用一個(gè)手的大拇指放在大魚(yú)際這個(gè)部位給他按揉,這個(gè)消食導(dǎo)滯作用特別好。還有一個(gè)就是可以揉腹,還可以按揉足三里,或者是推下七節(jié)骨,這些方法都能治療小兒飲食積滯。