有很多的人平時的工作需要很長時間站著，比如是農民工，建筑工，這樣容易導致手掌內有硬皮。我們今天就介紹一下腳掌有硬皮怎么回事。

第一：腳底長硬皮主要是由于腳底長時間摩擦導致角質層加厚，也就是我們所說的老繭。用醋泡腳。倒一盆溫水，再倒一小杯子白醋混到水里，把腳放在里邊泡上10到20分鐘左右。醋可以軟化硬皮，可用手搓搓腳，看皮膚是否泡軟。

第二：要去除老繭可以用白醋泡腳，在熱水中加入適量白醋，雙腳浸泡至腳底硬皮軟化后，修腳器將軟化后的老繭削除。

第三：和皮膚角化有關系。注意必要的局部溫水清洗調理后涂抹愈裂霜進行必要的調理。磨過后洗凈擦干，然后可以給足部按按摩，尤其是硬皮處要多揉揉。當硬皮磨掉恢復正常后最好也是能經常的泡泡腳，用清水即可，能有效防止再起硬皮。

注意事項

出現硬皮的因素很多，比如是鞋子太硬。走路時間太長，鞋子擠腳，都會導致硬皮出現，平時要注意多泡泡腳，這樣有利于緩解病情。