1、亮度調(diào)低，對比度調(diào)高就好了。

2、AMD顯卡調(diào)節(jié)方法：打開Windows7電腦控制面板里的“顯示”。

3、打開顯示設(shè)置窗口后，點(diǎn)擊左上角的“調(diào)整分辨率”。

4、打開分辨率調(diào)整窗口后，點(diǎn)擊“高級設(shè)置”。

5、打開高級設(shè)置窗口后，點(diǎn)擊窗口上方的“AMD VISION CONTROL CENTER”選項(xiàng)。

6、接下來點(diǎn)擊窗口下方的“AMD VISION ENGINE CONTROL CENTER”。

7、打開顯示處理器顯示設(shè)置窗口后，依次點(diǎn)擊“我的VGA顯示器”＞“顯示顏色（VGA顯示器）”。

8、通過對比度的調(diào)節(jié)滑塊設(shè)置合適的對比度即可。

9、NVIDIA顯卡調(diào)節(jié)方法：打開控制面板，點(diǎn)擊“NVIDIA控制面板”。

10、點(diǎn)擊左側(cè)“顯示”菜單下的“調(diào)整桌面顏色設(shè)置”選項(xiàng)。

11、在顏色設(shè)置頁面下，就可以拖動對比度的滑塊來設(shè)置屏幕的對比度了。

12、Intel核心顯卡調(diào)節(jié)方法：打開控制面板，點(diǎn)擊“英特爾顯卡設(shè)置”。

13、點(diǎn)擊“顯示器”。

14、點(diǎn)擊“顏色設(shè)置”。

15、調(diào)節(jié)對比度滑塊即可。