1、正常情況下，女性在哺乳期的時候是不建議吃巧克力的，因為巧克力里面含有可可堿，會通過哺乳進入寶寶的體內(nèi)，而可可堿如果在寶寶體內(nèi)長期的蓄積，會導致寶寶出現(xiàn)容易興奮、容易哭鬧不止、睡眠不好。巧克力低熱量比較高，在吃巧克力以后會影響食欲，而影響正常的進食，可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，對于哺乳期的寶寶生長發(fā)育是不利的。
2、另外，巧克力里面的一些營養(yǎng)成分并不符合寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)的需求，并且對寶寶的心臟和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育也會有所損害，會影響寶寶的正常生長。因此，不建議哺乳期的媽媽吃巧克力。