1、一般情況下,雞蛋和花生米不要一起吃,因為雞蛋中含有很豐富的蛋白質(zhì),碰巧花生米中也有,所以如果一起吃的話,可能會造成營養(yǎng)過剩的情況,這樣的時候腸胃就會很不容易消化,會引起腸胃不適的情況。所以雞蛋和花生米最好不要一起吃,一定要分開吃。
1、一般情況下,雞蛋和花生米不要一起吃,因為雞蛋中含有很豐富的蛋白質(zhì),碰巧花生米中也有,所以如果一起吃的話,可能會造成營養(yǎng)過剩的情況,這樣的時候腸胃就會很不容易消化,會引起腸胃不適的情況。所以雞蛋和花生米最好不要一起吃,一定要分開吃。