1、想要解決痘痘紅腫那就要先找出為什么紅腫的原因，這是非常關鍵的一環。首先誘發痘痘紅腫可能是因為出油旺盛而，我們的皮膚毛孔中會有一個附帶的器官稱為皮脂腺，它的作用是分泌皮膚上的油來使得皮膚內部得到一定的平衡和使得皮膚保持它的環境。但是如果油太多了那就會堵住毛孔，若不及時清理就會引起皮膚紅腫長痘痘的問題。

2、另外，除了油脂的問題，皮膚的角質層也可能會導致紅腫痘痘。因為皮膚是會新陳代謝的，所以我們皮膚的角質層如果變老了那就會自然脫落，之后就會長出新的角質層。但是有時候角質層出了問題，不會掉落了這樣就會堆積在皮膚上，雖然肉眼可能看不出但它就在臉上，時間長久了就會堵住毛囊等地方，這也就會導致紅腫痘痘的形成。

3、既然知道了因素后，那就可以去尋找消除的方法了，而想要快點好起來就需要用特殊的方法。第一就是先用薄荷葉水來洗臉，有人問為什么要這樣做。因為薄荷葉有消炎的功能，還可以清熱降火，將薄荷葉泡在溫水中然后等個10分鐘再用那些薄荷水來清洗一下臉部，就可以起到消炎的功效還可以初步的清理一下臉部的油脂抑制炎癥的發生。

4、在用了薄荷水之后，第二步就是面部的清潔了，一般人都之死用溫水來清洗臉部，這是不夠的。想要臉部的紅腫痘痘盡快的消除，就需要用特定的東西，例如海鹽。有機的海鹽在很大的程度上有控油的功效，還可以殺死細菌。這樣的海鹽通常是用于消除炎癥的，不過也可以用來洗臉，只不過在洗的時候需要注意力度，因為海鹽是顆粒狀的。