1、可以購買一些ph試紙測試一下，ph值大于7.5的洗發(fā)水就是堿性的洗發(fā)水，ph值小于7.5的洗發(fā)水則是酸性的，通常情況下選用酸性的洗發(fā)水，特別是弱酸性的洗發(fā)水，對頭發(fā)會比較好。

2、用ph試紙測試洗發(fā)水的ph值是非常合適的方法，用比色卡對比一下就可以區(qū)分是酸還是堿性，通常呈微酸性的洗發(fā)水對人的頭發(fā)能夠起到保護作用，而呈堿性的洗發(fā)水往往會傷害頭發(fā)發(fā)質，所以選擇一款好的合適洗發(fā)水其實是很重要的。

3、雖然大部分人更將適合使用酸性洗發(fā)水，但是也有一部分人更適合堿性的洗發(fā)水，根據(jù)發(fā)質來選擇合適自己的洗發(fā)水，否則會導致弱酸性環(huán)境的頭皮中和弱酸性，頭皮酸堿平衡一旦失衡，油脂分泌液難以維持平衡的狀態(tài)。

4、洗發(fā)水有酸堿性之分，所以需要根據(jù)發(fā)質選擇酸性還是堿性的洗發(fā)水。如果發(fā)質屬于中性或者是干性，那么固定選擇弱酸性洗發(fā)水比較好，只要認真洗頭發(fā)就可以解決頭皮的清潔問題，這樣選擇是可以保持頭皮處于弱酸性環(huán)境。

5、發(fā)質屬于油性而且經常出現(xiàn)油光滿面的現(xiàn)象，偶爾可以使用具有能力強的弱堿性洗發(fā)水，一旦油脂緩解就要返回選擇弱酸性，將這兩種洗發(fā)水交換使用，平常頭皮長頭皮屑，也可以使用酸堿洗發(fā)水交替使用。