1、燙頭和染頭會對頭發造成很大的傷害,經常燙頭會讓頭發干枯甚至斷裂,造成難以修復的損傷,由于染發使用的化學藥劑會讓頭發缺水,所以也容易讓頭發干枯。
2、遇到頭發干枯情況時,首先要選擇具備修復保濕功能的洗發液,也就是適合干性發質的洗發液。使用這種洗發液,能收到修復干枯受損頭發的效果,從而改善毛躁的發質。
3、洗頭。盡量用溫水洗頭,不要用冷水或者是太燙的水,洗頭也要勤洗,護理好。
4、要用正確的洗頭方式,很多人喜歡把洗發水直接涂在頭發上,然后用力搓揉,這樣是不對的,正確的做法是先把洗發水在手上搓揉,然后再涂在頭發上,輕輕搓揉,時間控制在十分鐘左右。
5、可以的進行按摩頭皮的方法進行頭發的保養。具體就是在每次洗頭的時候,以微微彎曲兩手十指指端,然后從前額的發際開始,從頭頂向后枕的地方用力推動按摩;每次按摩最好要重復30—40次。
6、保持正常營養的攝入。多吃富含蛋白質的食物以及像黑芝麻這類的深色的食物。
7、在每次洗頭的時候,將適量的啤酒與洗發液一起倒入水中,一般啤酒和水的比例是1:5。然后就用混合著啤酒的水進行洗頭;這種方法能讓頭發變得柔軟和順滑。但要注意的是,切不可直接將啤酒倒在頭發上。