1、壓力是現(xiàn)代社會人們最普遍的心理和情緒上的體驗。壓力也叫應(yīng)激,這一概念最早于1936年由加拿大著名的生理、心理學家漢斯·薛利提出。
2、壓力就是一個人覺得自己無法應(yīng)對環(huán)境要求時產(chǎn)生的負面感受和消極信念。
1、壓力是現(xiàn)代社會人們最普遍的心理和情緒上的體驗。壓力也叫應(yīng)激,這一概念最早于1936年由加拿大著名的生理、心理學家漢斯·薛利提出。
2、壓力就是一個人覺得自己無法應(yīng)對環(huán)境要求時產(chǎn)生的負面感受和消極信念。